Combien de temps peut-on survivre sans respirer ?

apnee

L’une des caractéristiques d’un être humain vivant est sa respiration : tant qu’une personne respire, on peut dire qu’elle est vivante. Si un individu ne peut respirer, pour une raison ou pour une autre, pendant un laps de temps très long, il est possible qu’il perde connaissance, voire qu’il meure. Pendant combien de temps peut-on alors survivre sans respirer ?

Durée de survie sans respirer

En général, un être humain est incapable de retenir sa respiration pendant plus de 30 à 60 secondes. Il reprend bien vite son souffle, car la douleur envahirait sa poitrine et il commencerait à se sentir mal.

Après deux minutes environ, l’étourdissement est pratiquement incontournable, suivi d’une perte de connaissance. Dans le cas où le corps continue à être privé d’oxygène, les conséquences peuvent être désastreuses : il est même possible de mourir.

À savoir : le record du monde d’apnée, détenu par le Français Stéphane Mifsud, est de 11 minutes et 35 secondes.


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