Une rupture amoureuse constitue toujours inévitablement un événement difficile, même si vous êtes à l’origine de la séparation.
C’est une page qui se tourne, vous devez dire adieu à une personne qui faisait partie de votre quotidien. Et même si vous envisagez de continuer à vous côtoyer, plus rien ne sera plus jamais comme avant.
Vous avez besoin de temps pour vous en remettre, et c’est normal.
Durée nécessaire pour se remettre d’une rupture amoureuse
Combien de temps faut-il pour surmonter une rupture amoureuse ? Eh bien, il n’existe pas de durée standard.
Certes, on notera les résultats d’une étude menée par des scientifiques d’une université américaine (dans le New Jersey) partagés par le Journal of Positive Psychology. Ces chercheurs sont arrivés à la conclusion qu’une durée de 11 semaines est nécessaire pour s’en remettre.
En réalité, ça dépend de chacun. Pour certains, il faudra quelques semaines, pour d’autres, la guérison ne viendra qu’après quelques mois voire quelques années. Cela dépend entre autres de la personnalité de chacun et de la relation qui s’est terminée.
